Sandro La Rocca

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Atletica Cairo

Inizio per gioco (per recuperare da una distorsione alla caviglia) correndo in 8 minuti il mio primo km per errore pubblico il risultato (per me da Olimpiade) su FB e subito partono i commenti degli amici runner che mi toccano sul vivo e scatenano in me l’agonismo e la competitività che metto in ogni cosa dopo un mesetto la prima gara: 10 km a Varazze Da li ho consumato molte scarpe correndo tanti km e poco alla volta è diventata una componente “vitale” per me (anche se ho sempre odiato correre ed in fondo forse lo odio ancora adesso) Nel mio palmares: 1 maratona (Torino 2014 in 4h 44′) 10 mezze maratone (PB Genova 2014 1h 54′) 11 10km (PB a Vado Ligure 2014 50′ 30″) diverse gare locali (Stracairo, 8 miglia di Osiglia, Sunset Running Race a Prato Nevoso, TFT ad Arenzano, Prea Trail a Roccaforte di Mondovì, Carcorrendo a Carcare) Come si vede dai miei tempi io sono più un podista che un runner; dedico comunque tutto il tempo necessario agli allenamenti seguendo, quando è il caso, tabelle specifiche per il raggiungimento del mio scopo. Io sono un amante dell’asfalto anche se a livello osteo articolare non è il massimo ma purtroppo in sterrato mi capitano spesso infortuni alle caviglie. La nostra avventura a Roma 2016 nonostante un piccolo infortunio che mi ha rallentato negli ultimi 7 km è stata bellissima. Ci siamo goduti ogni singolo metro percorso nella capitale con il nostro pettorale addosso. Come si dice spesso: 30 km con le gambe 10 con la testa 2 con il cuore 195 m con le lacrime… anche se pere me le lacrime sono durate un po’ di più…

Personal Best

 

Blogger, dalla terapia nel 2006 perché colpito da Linfoma non Hodgkin alla Maratona di Roma 2016. #Unpassoallavolta verso la speranza

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