Allenamento del 18/11/2015

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Nelle prossime ore vi racconterò il primo passo della mia malattia, ovvero come l’ho scoperta.
La prevenzione è importante e riconoscere ed individuare i segnali che il nostro corpo ci dà e non sottovalutarli, pur senza particolari allarmismi. Prendere in tempo la malattia aumenta sicuramente la percentuale di sopravvivenza e a combatterla con più forza.
Nell’attesa, ecco il riassunto del mio allenamento di questa mattina:

Stamattina 10 km di corsa con 2 piccoli intoppi (stringhe slacciate che hanno rotto il passo), ma buone risposte dalle gambe tutto sommato. Qui #nonsimollaunpasso verso la Maratona di Roma #daidaidaimauri #roadtoRomeMarathon #IrunRome #unpassoallavolta

 

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Maurizio Romeo
Maurizio Romeo
Blogger, dalla terapia nel 2006 perché colpito da Linfoma non Hodgkin alla Maratona di Roma 2016. #Unpassoallavolta verso la speranza

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