Due allenamenti invece di tre nella settimana di avvicinamento alla mezza maratona di Ceriale a causa di un piccolo ...
Una settimana di allenamenti di intensità media, con più di 35 km macinati in oltre 3 ore. Le gambe fanno un ...
La bilancia dà risposte positive anche oggi, il risultato storico del ritorno a un peso migliore di quello che ...
La bilancia questa mattina ha segnato lo stesso peso del 22/12 e questa è una buona notizia: superate quasi indenni ...
Stamattina allenamento secondo tabella e intorno a te trovi una cornice bellissima: Borghetto sotto una piccola ...
Ecco il riassunto dell’ultimo allenamento del 2015 che non avevo ancora pubblicato: 5/62 #roadtoRomeMarathon ...
Stamattina ho sfruttato il viaggio in treno per andare avanti con la scrittura della storia e poter finalmente ...
Sono state 2 settimane, quelle appena terminate, piene di impegni familiari e di lavoro che mi hanno portato spesso ...
Non ci sono feste che tengano quando hai un obiettivo da raggiungere e allora scopri che la mattina di Natale alle ...
L’ultima settimana è stata impegnativa, sotto tanti punti di vista, ma non si molla un passo e oggi inizia la ...