In\u00a0attesa di rivivere in settimana la biopsia e i momenti successivi, anticamera del mio viaggio della speranza verso la Clinica Ematologica del San Martino (che mi salver\u00e0 la vita…) e dell’allenamento lungo di marted\u00ec, ecco i dati dell’allenamento del 5 dicembre:<\/p>\n

Stamattina dati sballati dal Runtastic che ha un po’ fatto le bizze. Allenamento conservativo per far girare le gambe visto che in settimana non sono riuscito e marted\u00ec\u00a0vorrei fare un “lungo”. Il Garmin segna 6,70 km in 36:21. Passo 5:26. Non male. Ma puntiamo sempre a migliorarci. \u202a#\u200eunpassoallavolta\u202c \u202a#\u200eroadtoRomeMarathon\u202c \u202a#\u200eRoadtoMarathon2k16\u202c \u202a#\u200eIrunRome\u202c<\/em><\/p>\n

Misurazione con il\u00a0Garmin<\/h5>\n[sgpx gpx=”\/wp-content\/uploads\/gpx\/runtastic_20151205_1636_Corsa.gpx”]\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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